Flex Specials

Beschrijving van de dienst

Tijdens onze Flex Specials op woensdagavond focussen we elke keer op een ander deel van het lichaam. Ideaal om spanningen los te laten, je flexibiliteit te verbeteren en helemaal tot rust te komen. 📅 Planning: 🔹 30 april – Benen: soepelere hamstrings en heupen, we werken toe naar een middlesplit en frontsplit 🔹 7 mei – Rug & Schouders: ontspan en versterk je bovenlichaam, we werken toe naar een brug 🔹 4 juni – Full Body: een complete sessie van top tot teen 🕣 Tijdstip: telkens van 20u30 tot 21u30 De lessen zijn laagdrempelig, ontspannend en geschikt voor elk niveau. Met een focus op het verbeteren van flexibiliteit, kracht en mobiliteit is deze les een mooie aanvullen op jou paaldanstraining. Try out: €15 Drop in: €20 5 beurtenkaart: €90 10 beurtenkaart: €175