top of page

Lessenrooster

Per jaar organiseren we 3 lessenreeksen.

- Januari tot en met maart -

- April tot en met juni -

- Oktober tot en met december -  

Tijdens de zomermaanden hebben we een aangepast programma.

Bij voorkeur schrijf je je in aan het begin van een seizoen. Heb je al eerder lessen gevolgd, dan is het ook mogelijk om elk moment in te stappen*.
 

* Instappen of losse lessen nemen bij beginners 1 lessen is niet mogelijk.

Niveaus

Toelichting lessen en voorwaarden om deel te nemen.

 

BEGINNERS

  • INTRO: geen ervaring of vereisten, iedereen welkom

  • LEVEL 1: minimum voorwaarden: basic climb, basic sit, inside/outside leghang
     

INTERMEDIATE

  • LEVEL 2: minimum voorwaarden: basic invert, butterfly, viva, lean back

  • LEVEL 3: wil je je techniek nog wat verfijnen of je kracht opbouwen - dan is dit een mooie tussenstap om naar INTER 2 te gaan

  • LEVEL 4: minimum voorwaarden: aerial invert, handspring, superman, shouldermount, brass monkey
     

ADVANCED

  • LEVEL 5: zelfde voorwaarden als INTER 2. Met langere combinaties + extra oefeningen speciaal voor de mensen die op zoek zijn naar extra uitdaging waarbij we kracht, lenigheid en techniek naar the next level brengen.
     

FLEX & FLOW

  • geen ervaring, iedereen welkom. Werken aan je lenigheid en mobiliteit op een verantwoorde manier.
     

FIT FOR POLE

  • geen ervaring, iedereen welkom. Werken aan je kracht en conditie!

​

paarse Hemel

Lessenrooster

​INTRO  lessen

dinsdag 18u - donderdag 19u15

​Level 1 lessen

dinsdag 20u30

​Level 2 lessen

maandag 20u30

​Level 3 lessen

VOLZET

​Level 4 lessen

maandag 18u

​Level 5 lessen

woensdag 20u30

​Fit for Pole lessen

dinsdag 19u15

Flex & Flow lessen

zaterdag 10u​

​

Upcoming classes


Let's Get Moving

Vragen? Aarzel niet om ons te contacteren. We helpen je graag verder.

Thanks for submitting!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt en tot snel!

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

info@paaldansstudiogent.be 

0494827609

Kliniekstraat 12 - 9050 Gentbrugge
BE 0554.844.750

bottom of page